辨別膚質小技巧VS選擇適合自己的護膚品
辨別膚質小技巧
1、臉部清潔過後,不擦任何保養品,兩個小時後用紙巾測試額頭、兩頰(左和右)、鼻頭、下巴,按壓一到兩分鐘取下來,油斑小於2個每平方厘米是乾性,大於5個是油性,2個到5個是混合型。
2、還有一種更簡單的是潔面後不擦任何產品,乾性肌膚40分鐘以後緊繃感消失,混合型30分鐘,油性20分鐘以內。
3、早晨起床觸摸自己的肌膚,油膩的是油性,粗糙是乾性,平滑是中性
如何選擇適合自己的護膚品
乾性肌膚重點:保持滋潤,特別注意補油和保濕。可以挑選一些偏油性的保濕產品,防止水分流失,比如護膚步驟可以添加植物精油,用田中按摩法每天護理10分鐘,加強新陳代謝及血液循環~建議使用純植物成分,無香味的產品,盡量不要使用帶酒精成分的產品,每周至少要做兩次以上的補水面膜集中護理。因為肌膚本身就缺水角質層比較脆弱,防曬工作必不可少,千萬不能偷懶哦!
油性肌膚重點:其實充足的油脂可以防止肌膚老化,算是天生的優勢了。外油內乾的肌膚特別要注意控油和補水,可以使用含有酒精的化妝水,特別是在悶熱的夏天。輕薄的乳液和啫喱狀護膚品是你的首選,千萬不要因為臉部出油就相信清水出芙蓉,不使用護膚品。不要過度依賴吸油面紙,這樣只會刺激油脂腺更快分泌。每週要進行兩次清潔面膜,去除老廢角質,保持毛孔暢通,避免痘痘的產生。
混合性肌膚重點:T區和U區分區護理,潔面時,重點清潔較油的T區,兩頰只需輕輕帶過即可。不妨用冷熱水交替洗臉,可用溫熱水將T字部位清洗乾淨,再用冷水將整個臉部清洗完,保濕效果很不錯喲!建議選用抗氧化的保濕品,可以有效對抗紫外線、空氣污染和壓力過大情況下形成的自由基,延緩肌膚老化。現在市面上已經推出了T、U區分離的完美面膜,可以同步解決T區部位油脂分泌過度,U字部位水份缺乏的問題。
護膚小技巧
晚上敷片狀面膜的時候可以拿一塊熱毛巾熱敷,幫助肌膚吸收,早晨敷面膜的時候可以在面膜上面冰敷可以收縮毛孔,消除面部浮腫。
睡覺的時候可以在枕頭上舖一塊絲巾,因為隨著年齡的增長,皮膚膠原蛋白的流失,睡覺時容易在臉部壓出褶兒,而且恢復比較慢,而鋪上絲巾就不會出現這樣的情況啦,可以避免拉扯肌膚。睡眠不好的MM也可以在枕頭上滴一滴精油,可以提高睡眠。
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