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办公室补水保湿小窍门对抗空调干燥肌

办公室补水保湿小窍门对抗空调干燥肌

办公室补水保湿指南对抗空调干燥肌

又到了换季的季节，气温的反反复复会让很多人觉得皮肤干燥，特别是脸部的肌肤，那么秋天应该如何补水保湿呢？尤其是长期在空调房工作的同胞们，办公室的空调会把肌肤表面的水分抽干，而且还有电脑的辐射，肌肤会变得越来越粗糙。补水保湿工作就是重中之重了。因此，长期在办公室工作的朋友们，今天小编就来教你怎么补水保湿，对抗空调下的干燥肌。

1、多喝水是补水永恒的真理　　喝水是最简单的护肤方法，多喝水不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，就要先喝一大杯白水。白天工作的时候，也要记得多喝水，一般上午喝两大杯，午间休息喝一杯，下午喝两大杯，晚上再喝两大杯。这样就做到了每天八杯水。

　2、给脸部敷一层厚厚的乳液　　办公室室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

3、避免使用太油的护肤品　　虽然油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

　4、洁面后使用化妆水　　长期在空调下工作，早上使用化妆水这个步骤就很重要。早上洁面后，以拍打的方式上有保湿补水作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

　5、使用补水面膜or晚霜　　呆在空调房一天下来，晚上就要好好安抚你的肌肤了。晚上不同于白天，晚上要使用有修复功能和深层锁水的晚霜。如果你还觉得肌肤干燥，不妨在睡前做一个补水保湿面膜，好好补充你白天流失的水分。