健康首页>
保健常识>
普京：“绝对魅力”来自锻炼身体

普京：“绝对魅力”来自锻炼身体

論長相俄羅斯總統普京絕不是那種讓人一見鍾情的美男子，但他卻具有一種獨特的魅力。去年在俄羅斯的一項民意調查中，普京以絕對優勢當選為女性眼中世界最有魅力的男士。
　　
普京之所以備受女士青睞，其中一個重要原因是，他無論何時出現在公眾面前，總是顯得容光煥發，精力充沛，陽剛之氣十足。而普京保持旺盛精力的秘訣就在於他堅持體育鍛煉。
　　
普京從小就與體育結下了不解之緣。他11歲時進入一家體育俱樂部學習桑勃式摔跤，後又對柔道產生了濃厚興趣。起初普京身體較差，經常生病，訓練水平也並不出眾。但他繼承了父親堅強的性格，只要認定的事情總會想方設法做到最好，最終成為俱樂部中的佼佼者。
　　
70年代中期，普京在蘇聯柔道界嶄露頭角，不僅多次在蘇聯大學生運動會柔道項目上獲獎，還一度成為聖彼得堡市的桑勃式摔跤和柔道冠軍，普京也因此獲得桑勃式摔跤和柔道大師稱號。
　　
中學畢業後，普京曾面臨艱難的抉擇。要么繼續從事體育運動，成為一名優秀的運動員，要么放棄成名的機會，進入大學深造。憑藉普京的實力，他完全可以在體壇上闖出一番天地，但普京最終選擇了後者，考入列寧格勒大學法律系學習。普京的教練當時十分惋惜。但20多年後，這位教練談起普京的選擇時不無感慨地說，俄羅斯少了一位優秀的運動員，卻獲得一位出色的總統。
　　
1973年，普京從一名學徒成為桑勃式摔跤教練，兩年後成為柔道教練。在普京的眾多弟子中不乏優秀人物，其中包括曾兩度獲得世界冠軍的桑勃式摔跤運動員阿布杜拉耶夫。為表彰普京的特殊貢獻，前蘇聯曾授予他“功勳教練”稱號。即使當選俄羅斯總統後，普京也沒有放棄對體育運動的執著和熱愛。每天早上起床後，他都要做30分鐘的體操，然後游泳20分鐘。儘管日理萬機，普京總能忙裡偷閒，在工作間隙花上一個半小時從事各項體育運動。
　　
出訪外國，普京總不忘記以體育會友，通過體育展示俄羅斯領導人的魅力，被不少外國領導人引為知己。前年訪問日本，普京在參觀一家柔道俱樂部時一時興起，要與俱樂部成員比試高低。儘管普京大獲全勝，卻令他的貼身保鏢極度緊張和大為不悅。今年3月初，獨聯體國家領導人在哈薩克斯坦舉行非正式會晤期間，哈薩克斯坦領導人邀請各國領導人滑雪。誰知滑雪剛開始，普京就如離弦之箭，把其他領導人遠遠地甩在了後面，速度之快，令大家瞠目結舌。
　　
普京不僅重視自身體育鍛煉，還十分關心俄羅斯體育事業的發展，醉心於向全社會宣傳健康的生活方式。為在俄羅斯推廣和普及柔道，普京和俄羅斯柔道協會主席舍斯塔科夫為俄羅斯柔道運動員撰寫了一本有關柔道的教材。教材一出版，即刻成為全國的暢銷書。俄羅斯從2000年開始舉辦每年一屆的“俄羅斯總統杯”柔道國際比賽，普京每次都親臨現場，親自向運動員頒獎。為推動俄羅斯體育事業的發展，普京責成有關部門增加對體育事業的撥款，改善體育基礎設施，全面提高運動員待遇。