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中醫認為用腦過度容易腎虛

中醫認為用腦過度容易腎虛

中醫認為腦為“髓之海”，腎是“主骨生髓”的。用腦過度會導致“髓海” 空虛，腎就要“加班”來生髓，自然就被累虛了。

　　這種因為腎虛引起的腰疼是找不到定位點的泛泛的疼、綿綿的疼，而且酸軟不止，喜歡用手按著，用熱的東西溫敷，這是中醫虛癥的一個共有特點。

　　中醫的“腎”不僅包括生殖功能，還包括和思維有關的神經功能。只要傷腎了，就會腰疼腿軟，甚至早生華發。因為腎“其華在發”，意思是頭發的狀態是中醫所說“腎”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了頭，雖然有文學誇張，但在那個生死攸關的夜晚，伍子胥肯定是為了生存而高強度地用腦，也就對腎造成了突擊性消耗乃至損傷，驟生的白發可能是伍子胥當時“腎虛”的證據。