养胃护胃 常按公孙穴


如何治胃酸、胃痛呢?中医认为,可按摩刺激公孙穴抑制胃酸分泌,缓解胃痛等症状。我们一起来看看如何按摩公孙穴治胃痛、胃酸等症。

胃不舒服 按摩公孙穴

公孙穴是脾经上的络穴,是八脉交会穴之一,通于冲脉。此穴位于足内侧缘,当第1 跖骨基底部的前下方。取穴时,正坐垂足,从足大趾内侧后一关节处往后推按能找到一个弓形骨,弓形骨后端下缘的凹陷处即是公孙穴。

作为脾经上的络穴,公孙穴归属于脾,联络于胃,又与胸腹部的冲脉相通,所以它有兼治脾胃和胸腹部等疾病的功效。“八脉交会八穴歌”说:“公孙冲脉胃心胸”,取之有“理气止痛”的功效。也就是说, 胃、心、胸上的病都可以取公孙穴来治。因此,可按摩公孙穴治胃痛、胃酸等症。

在按摩公孙穴的同时,如果配以按摩中脘穴和内关穴等两穴,治胃痛、胃酸的效果更好


 

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