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老人多社交 防認知功能退化
一項研究表明，經常參加社交活動不僅能使老人心情愉快，還能幫助他們保持思維敏捷，防止出現認知障礙。
美國拉什大學醫學中心的研究人員對1138名平均年齡為80歲的老人進行為期五年的跟蹤研究，得出上述結論。研究開始時，這些老人無一患有認知障礙。
在研究人員安排下，這些老人參加了一係列認知功能測試，包括記憶力、反應能力、視覺分辨能力、表述能力和分析能力等。結果發現，在五年時間內，積極參加社交活動的老人只有四分之一出現了認知能力下降的情況，而在較少參加社交活動的老人中，多數人出現了認知能力障礙。
研究人員認為，通過參加社交活動，老人們能積極「開動腦筋」與不同的人進行交流和溝通，由此獲得各種信息，開闊了眼界，並受到啟迪，活躍了大腦思維，防止認知功能退化。
這一研究成果刊登在國際神經心理學會期刊》上。
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