幸福婚姻的秘诀

对很多人来说,尤其是青年男女当中,今日的婚姻带有一种不大好的含意。很多人了解到婚姻问题的普遍,他 们对婚姻抱着不安的心情。由于大众传媒大事渲染单身人士的地位,不少青年男女认为单身比结婚更好。无疑,神让一些人士保持单身的身份,而圣经从不暗示单身 不好。但是,神创造人类有此需要,以致大多数人士都会结婚的。他们都会感受到“那人独居不好”的需要而谈婚论嫁的。

  依据圣经来说,婚姻是尊贵的:“婚姻,人人都当尊重......。”(来十三4)依照一大批研究显 示。婚姻对人的健康及情绪有很多好处,与大众传媒渲染单身人士的地位刚刚相反。很多研究显示,已婚人士比未婚人士生活更愉快,经历少一些压力和情绪问题。 故此婚姻的重要和好处不容忽略。(注一)

  史慕理博士Dr. Gary Smalley乃“今日的家庭”事工之主席。他曾发表五项有关幸福家庭的秘诀,简列如下:

  1.健康夫妇对他们的生活和关系,有一个很清晰的“期望菜单”。

  2.健康夫妇明了及实践有意义的沟通之五个阶段。

  3.健康夫妇参与一个健康的支持小组,在其中得到友谊及彼此负责的关系。

  4.健康夫妇注意到由于家庭背境所带来的不健康或不良的脾气和性情。

  5.健康夫妇追求与耶稣基督有一个活泼长进的连系。(注二)由这五项秘诀,笔者试以三项秘诀综合之:

可达成的期望

  大多数人,基督徒亦包括在其中,对他们的姻姻、伴侣和儿女都抱着很高的期望。多时这些期望会变成不可思议的标准,因为根本没有人可以达成这些期望。圣经提供了一些可以达成的期望,以致建立一个快乐的婚姻,笔者简列以下三个原则:

1.尊重你所爱的人

  “尊重”即“将贵重的价值放在其上”之意。我们应立志去将高贵的价值放在家人身上,当我们立了这个 志向,又靠着神的加力,就可以真诚及一致地爱他人。我们必须决定家中每一成员都是有价值而配受尊重的。我们作丈夫的应当先向神表示敬畏的心,然后对妻子建 立安全感,而对子女加以赞赏及保护他们。

2.有计划地处理未解决的忿怒

  以弗所书四章25至32节提醒我们很多要注意的事情。有关忿怒的处理,保罗在26节教训我们“生气 却不要犯罪,不可含怒到日落”。每个家庭均需要一个健康的步骤去处理忿怒,每对夫妇都必须有一个计划来处理未解决的忿怒。以个人家庭生活来说,每当笔者感 到忿怒时,就开始住口不作声,然后行离现场,到外面走走或以冰水洗面或沐浴,以能发抒怒气。若有未解决的忿怒存于夫妇间,我会采取主动去向太太道歉,因为 以圣经的教训来说,丈夫是妻子的头,即丈夫应作主动去调解彼此间的误会。最好的方法去处理夫妻间的问题,就是丈夫首先向妻子赔罪。不过,无论如何,每对夫 妇必须有一个计划去处理未解决的忿怒。千万不要置诸不理,未解决的忿怒会一直影响你们的关系的。

3.保持感情连系的活动

  每一家人都需要参加一些保持彼此间感情连系的活动,例如:与家人一起旅行、户外活动、球类活动或远足旅行等。这些活动可以增进彼此间的感情连系。

有意义的沟通

  设想当你驾车到一间快餐馆时,你探头向传音器宣布:“我要两个汉堡麭、两客薯条、一包炸洋葱环、两杯可乐。”

  一会儿后,你从传声器中听到:“你是否要一个汉堡麭、一个芝士麭、两客薯条、一包炸洋葱环、两杯雪碧。”

  你立刻澄清地说:“不是的,我没有这样说,我说我要两个汉堡麭、两客薯条、一包炸洋葱环、两杯可乐。”

  以上这种对话方式可以避免彼此间的误会。当你听完你伴侣表达她的意见后,你想清楚明白她的意思,就 可以澄清一下她所说的,是否就是你所听到的。这种聆听的方式,雅各说是“快快的听”(雅一19),而心理学家称之为“积极参与的聆听”Active Listening。

  在婚姻和家庭的沟通中,最重要的就是紧记我们都想尽量向着最深的亲密关系迈进。健康的家庭在情感上、灵性上、心理上及关系上都是连系在一起的。他们感到彼此有连系,而在那种相连的关系中感到安全,他们可以自由地发言,却不会感到被拒绝和鄙视。
专家们发现了五个沟通的阶段,而健康家庭在这五方面都十分注意和实践。简介如下:

  1.彼此问安的阶段─例如:“喂?”、“你好吗?”。这是最安全的阶段,但关系是很肤浅的。

  2.分享事实的阶段─例如:“看来明天会下雨。”“你在报章上看到这段新闻吗?”

  3.表达意见的阶段─例如:“我认为这件事会发生。”“我相信事情一定会如此发展。”

  4.发表及明了彼此间的感受之阶段─在一个安全的环境中,家人可以自由地发抒个人的感受。

  5.将个人需要自由发抒的阶段─当我们感到安全和被接纳时,我们就可以将个人的需要自由地发抒出来。正如约翰壹书四章18节:“爱里没有惧怕,爱既完全,就把惧怕除去,因为惧怕里含着刑罚,惧怕的人在爱里未得完全。”(注三)

  究竟你的家庭使用那一阶段的沟通。但愿神帮助我们的家庭都运用这五个沟通的阶段。

长进中的灵性

  史慕理所列出的五项有关幸福婚姻的秘诀中,第四项提及健康夫妇注意到由于家庭背境所带来的不健康或 不良的脾气和性情。我们应该关注个别的背境和资产,若果不小心留意,我们很容易会重复父母或兄姊们的习惯和性格表现。我们应多作自我检讨:“究竟我是否在 一个不良的环境中长大,有否习染了一些不良的嗜好和习惯?”作自我检讨可以减少一些不经意的脾气和性情。我们应培养积极和健康的性格,否则我们的子女也会 照样学习。

  若果以弗所书四章29至32节能够在家庭中实现出来,这个家庭将是一个快乐之家,“污秽的言语,一 句不可出口,只要随事说造就人的好话,叫听见的人得益处......。一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤,并一切的恶毒,都当从你们中间除掉。并要以恩慈 相待,存怜悯的心,彼此饶恕,正如神在基督里饶恕了你们一样。”

结论

  事实上,幸福婚姻当然不止于三个秘诀,还有很多秘诀未能一一赘述。但是,若我们真能实践以上三个秘诀,我们可以培育出健康的婚姻,去共创幸福的婚姻!

 

最新资讯

发表评论

【郑重声明】本网站部分文章由网友经社区和论坛转载,仅为传递更多信息,不代表本站观点。一些文章原作者未知,如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请及时与我们联络,我们会及时删除或注明作者。