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美好生活，是“熱愛自己”的生活

美好生活，是“熱愛自己”的生活

我們越來越重視幸福。那麼，什麼才是真的幸福？經濟發展了，手中有錢了，人們自然就感受到幸福了嗎？並非如此。

先來看一個故事。寧靜的夏日海灘上，一個印第安長者邊曬太陽，邊哼著歌編織草帽。一位美國商人想買他手中的草帽，問多少錢一個，長者回答5美元。過了一個星期，這位美國商人回來了：你的草帽很受歡迎，我要訂100個，多少錢？長者遲疑了一下，說，那就每個10美元吧。商人很驚訝，為什麼買得多反而貴了？長者說：我編1頂草帽是一種享樂，而你讓我編100個，我要趕時間，受累，精神上痛苦，所以，你必須付給我更多，以彌補我失去的精神快樂。

在我國雲南麗江，也有這樣一位老太太，她經營一家茶館，生意很好，但她每天只接待一定數量的客人。她說，和天南地北的客人聊天是她開心的事，可人多了會很累，所以不接待。在賺錢與快樂之間，她選擇快樂。

這兩位長者無疑是懂生活的智者。他們告訴我們，良好的情緒體驗和對生活的滿意感比金錢更有價值。

現代心理學認為，美好生活，實質是一種“熱愛自己”的生活。

傳統觀念對於幸福的理解較為簡單，認為有錢就是幸福。在一個物質相對匱乏的階段，這種幸福觀是有道理的。而當有一些錢後，人們最初是會感覺到幸福的，但隨著社會發展，人們發現，單純的金錢買不來幸福。現代幸福感的建立正是隨著對於金錢幸福觀的批判開始的。

過去，世界各國都採納以GDP衡量一國貧富的方法，現在已受到廣泛質疑。比起一百年前，現在人類的平均壽命從四十七歲增至七十七歲，財富則翻了幾番。以美國為例，和上世紀六十年代比較，家庭平均購買力如今已增兩倍，但幸福指數只增加了一點點。我們現在的物質條件比上世紀六七十年代好得多，但感到快樂的人口比例卻有減無增。人類並沒有因為壽命增長、財富變多而變得更快樂。

上世紀六十年代，非洲小國不丹就制定了一套“全國快樂指數”，以此衡量和指導國家發展。它包括四個指標：促進社會經濟的持續發展並公平分配資源；保護自然環境；促進文化發展；創立良好的治國之道。在這些原則指導下，不丹人並不過分看重GDP的增長。雖然不丹72%的國土面積由森林覆蓋，並且其中大部分保持原始狀態，具備良好的旅遊業發展潛力，但他們卻對發展旅遊業並不熱衷，不鼓勵甚至限制大批遊客的到來。為什麼？原因就在於，這個國家的國民對自己家園自然環境的重視甚於遊客兜里的外匯。

社會財富永遠是獲取幸福感的手段，只有幸福才是生活目的本身，在有限的一生中，這種自足其性、生活愜意和無憂無慮，一定是人們心中嚮往的理想狀態。