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目标激励的乐趣令时间飞逝
研究称：目标激励的乐趣令时间飞逝
By Christina Taylor
当你坐在教室，会议室或医生办公室时，时间似乎换成了慢镜头。然而，当参加你喜欢的活动时，似乎又感受不到时间的存在了。新研究支持人们常常说的一句话“快乐的时光是短暂的”，其实更具体地说，当我们拥有了自己认为有意义，有乐趣的目标和动机时，时间就会飞逝。
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乳腺癌幸存者参加苏珊·G·科曼基金会举办的2012赛跑治疗活动，华盛顿，2012年6月2日。
之前的研究已经表明，当一个人正经历正面情感时，会感到时间以更快的速度流淌过。然而，这些情绪并不是专家们所称的最高境界“高积极性”。只是享受快乐，并不能激发一个人想要前进，追求或达到目标的激情。美国阿拉巴马大学心理科学家菲利普·盖博和布莱恩称，积极性高的行为能使我们感到时间比平时过得更快。
为了测试他们的理论，进行了一项试验，参与者被指示说出看图片时对时间感觉的差异（时间更短，还是更长）。他们也展示了有关花的图片，（这属于中性图片，既不积极也不消极），和甜点的图片（能调动人们积极性）。
结果证实了研究人员的理论，当参与者看屏幕上显示积极性高的图片时认为时间过得更快。
在另一项研究中，参与者的报告也如预期的那样，在观察甜点图片时觉得时间过得很快，以至于马上就可以吃到这些甜点了。
这两项研究证实了，渴望接近或追求一些东西时，会觉得时间过得很快，而不只是基于乐趣或生理唤醒。
盖博说，“我们所从事的事情中，内容和乐趣可能并不能使时间飞逝，而激动和积极进取的欲望却可以。”
研究结果发表在《心理科学》杂志上。
来源：医药日报
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