五花肉炒香干
五花肉炒香干。五花肉炒香干属于家常菜谱,主要原料是韭黄和猪肝;工艺是炒,制作简单。
五花肉炒香干的原料:五花肉、香干
五花肉炒香干的配料:葱头
五花肉炒香干的调料:老抽、盐
五花肉炒香干的做法:
1、茶香干切片,五花肉切薄片,其他配料切米粒段。
2、锅内少许油,先炒五花肉,炒一点油出来,没那么腻。
3、2分钟左右,感觉猪皮有点粘锅了,就差不多了,斜锅,让油温高一点后,加豆豉,炒香。
4、豆豉出香味后放入茶香干,单独炒热后,划拉到和肉到一边。
5、爆香红葱头,加辣椒,加老抽上色,加盐调味,翻炒1分钟,装盘。
6、五花肉炒香干做好了。
温馨提示:
五花肉不可太瘦,以免口感生硬;配菜尽量不选择出水的蔬菜,以免冲淡此菜的味道;郫县豆瓣是非常好吃的调料,但是做菜时不要放得过多,以免味道过咸。
吃出健康:
香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。
美食禁忌:
一般人皆可食用。
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