分享到

健康特刊

揭秘秋季感冒真相 远离感冒
随着近日气温急剧转低，感冒高发的季节即将来临，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒后应该怎么办？
美60种大米及米制品含砷 要适量的吃
有些产品砷含量不足为患。根据疾病防治中心（CDC）的资料，无机砷同肝癌、胆管癌和肺癌相关。消费者报告主持该研究项目的科学家朗根（Urvashi Rangan）说，该项研究不是要恐吓人们别吃大米，“我们对大米中砷含量的研究是要为消费者提供信息。”
纽约儿童健康保证
纽约州政府的《儿童优惠保健计划》规定，孩童在19周岁以下，不论其移民状况如何，其健康都受政府保障。加入优惠计划后，孩童可以享受免费或低收费的家庭医生及儿科医生服务、例行体检、处方配药、例行的牙齿和视力保健、疫苗注射等。
秋季饮食健康 吃蟹有讲究
秋季是吃螃蟹的最好季节，由于螃蟹具有丰富的营养成分，因此受到不少男女老少的喜爱。据了解，在蟹的可食部位，每100克含水80克，蛋白质14克，脂肪2.6克，碳水化合物0.7克，钙0.141克，磷0.191克，铁0.08克，维生素A230国际单位，核黄素0.0051克等，肌肉含有...
性格敏感易“中招” 如何预防秋季抑郁症？
告别压力巨大的职场，回家当全职太太，安安心心相夫教子，这是不少职业女性的梦想。然而，有关调查显示，存在心理问题的咨询者中，全职太太约占20%。
纽约专家教您自己：诊断日常健康
健康，总是你生活的头一等大事。但是，其实身体每天都在向你发送暗号，如挠挠胳膊肘，表示我想吃盐等。在这些浅显的信号下可能隐藏着更深层次的健康问题，学会诊断这些健康警示信号，大病报销用不到！
秋季为宝宝腹泻支招：早诊断、早治疗
夏秋两季小儿腹泻相对高发，一般来说，小儿夏季腹泻多是由细菌感染引起，秋季腹泻95%是由病毒感染引起。由于秋天小儿胃肠功能较弱，胃液及消化液相对较少，胃肠道抵抗力差，很容易感染病毒。据了解，6个月到2岁的婴幼儿发病率最高。“要严防小儿秋季腹泻，早...
秋季养生 轻轻松松8招让您成为秋美人
秋天，由于温度慢慢下降，人体的抵抗力变弱，对于女性来说，加强秋养生保健十分必要。秋天养生有什么注意事项呢?下面，为你介绍秋季的养生之道。
纽约秋季运动最佳场所
秋季到了， 为了保持身体的健康， 要多多的运动。 下面为您介绍在纽约的运动场所的地点， 为您提供专业的运动服务。
秋季应该怎样锻炼身体
随着气温的下降，我们已经渐渐感觉到了秋天的脚步。气候宜人的秋季，让那些原本因为酷暑而疏于运动的人们又有了运动的兴致。特别是一些老年人，在户外运动的时间也有所增加。然而要注意的是，季节的更替会让我们的生理机能发生变化，比如会出现秋乏、秋燥等现...
秋季养肺7大妙招
从中医养生的观点来说，秋季是肺当令的季节，这个季节不仅需要润肺，而且还讲究清肺、健肺益肺。人体一身之气都来自肺，肺又是人体的一个“娇脏”畏寒畏热，所以养肺更加的重要，那么如何在秋天养肺呢？
秋季健身 女性12种拉伸瘦身运动
拥有健康的苗条的身材是天下女人的梦想，如何在秋冬季节保持健康的身材，确实需要注意。对于爱美的女性，以下12种运动方法，拉伸瘦身，总有一种适合你。
【最好的止咳方法】
盐蒸橙子！做法：1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿； 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法； 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入； 4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右； 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。...
蛋清和蛋黄到底哪个更有营养
揭秘 蛋清和蛋黄到底哪个更有营养，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。
世界上最便宜的10张防癌处方
全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。
选感冒药有五大禁区
　“根据感冒时的症状准确挑选药物，能迅速缓解不适。”近日，美国南卡罗来纳州医科大学家庭医学系教授威廉•休斯顿在“健康”杂志网站上撰写的文章中指出，选择感冒药时还要注意避开几个“禁区”，以免被其“误伤”。