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健康资讯

开春10个妙招教你预防感冒
坚持做这十个字，预防感冒很有效，开春是容易引发感冒的时节，所以大家千万要多加小心，千万别不幸中弹，不然，痛苦的滋味可想而知！
令人惊叹的世界十大致命毒药
人类发现毒药是一种偶然，可能是在做饭的时候发现了某些植物含有剧毒。人类历史上发明和发现了数不清的毒药，美国科学杂志曾经就评出了世界十大致命毒药。
饭后做什么有益于健康 欣赏音乐不错哦
饭后做点什么？吃点什么？更有益于你的身体健康呢？强烈的运动肯定做不得，老是坐着不动弹也是不行的，那么，饭后究竟做点什么或吃点什么最好呢？请看看有关专家的建议，饭后最好是做以下几方面的事才有益身体健康。
【保护眼睛的九个小秘诀】快救救你的眼睛！
【保护眼睛的九个小秘诀】快救救你的眼睛！
13种食品就对大脑十分有益
13种食品就对大脑十分有益，无论是高考生还是工作压力繁重的白领都可以尝试。
盛夏来袭 八招让你肠胃舒畅
温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐……这些可以帮助男人在进餐时放松情绪，避免不良情绪导致的植物神经紊乱！
DIY自制排毒养颜护肤茶
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜。
皮肤亚健康该怎么办?
脸上长痘痘、暗淡无光、干燥缺水、脱皮……这些都是皮肤亚健康的表现。皮肤患上亚健康我们应该怎么做呢?
夏季清热解暑多吃莲藕
现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。
染发猝死牙膏致癌　生活中的十大"毒物"
食品安全问题的负面报道愈演愈烈，染发猝死、牙膏致癌、速冻饺细菌门、染色馒头，牛奶等等，这些让我们离不开的生活用品，却成为致病致癌的源头，威胁着我们的生命健康。赶紧一起看看我们的身边到底藏了哪些毒物吧。
适当哭泣 女性身心排毒的良药
“女人是水做的”，很多女人在受到委屈或者是心情不好的时候都会选择哭泣，哭泣是心灵的排毒，可以放松你的身心；在生理层面，眼里中含有氯化钠、锰、蛋白质等元素，这些元素的排出，对于身体而言也是一个排毒的过程。那么，怎么哭更科学，怎么哭才对身体好，...
女性多吃樱桃 补铁防贫血
铁是合成人体徐红蛋白的原料，铁元素对于女性来说，有着重要的意义。调查研究表明，全国将近一半的女性患有缺铁性贫血。女性补铁，刻不容缓。水果中，樱桃补铁的作用最大。这是由于樱桃中的铁含量极其丰富，位居各种水果之首。
日常8现象说明男性开始衰老了
通过一些现象就可以让男性清楚的认识到男性已经开始进入衰老的阶段了，对于自己的护理要引起重视了。
保持年轻的十种饮食习惯
青春和健康是我们每个人都想一直拥有的宝贝。随着年龄的增大，身体机能逐渐衰退，新陈代谢水平也逐渐降低。女人35岁时每天比25岁时少消耗 300卡的热量。每十年我们的新陈代谢水平就会降低5%。但你可以通过良好的饮食习惯、运动健身等使身体保持良好的状态。生...
上班族带午饭影响健康吗？
最近，“中午带饭成为年轻女性胃癌诱因”的消息热传，甚至有人说，“吃隔夜饭患胃癌的风险高3.6倍”，这让不少人感到震惊，称以后再也不敢带饭了。
医生说吃这几种食物肯定得肿瘤
肿瘤是怎么引起的？和肿瘤有关联的食物有哪些？其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。